Vitamin K, yang terkenal karena peran utamanya dalam pembekuan darah, juga memainkan peran yang krusial dalam menjaga kesehatan tulang. Meskipun mungkin sering kali tidak mendapat perhatian sebanyak vitamin D atau kalsium. Vitamin K memainkan peran penting dalam pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat. Mari kita telaah pentingnya vitamin K dalam memastikan fondasi yang kokoh bagi… Lanjutkan membaca Peran Vitamin K, Fondasi Kuat untuk Otot dan Sendi